Qui je suis ?
Du corps dans l’Art à l’Art du corps ?
Formée aux arts plastiques, mes premières recherches portent sur "la place du corps dans l’art". En 1999 alors étudiante aux Beaux-arts , ma rencontre avec la danse contemporaine, guidée par le chorégraphe Bernardo Montet, ouvre un nouveau chemin : celui du corps vivant, sensible et expressif. Le corps devient crayon, trace, paysage et outil d’explorations.
De la scène aux vastes paysages du Maroc, du théâtre au souffle du Qi Gong, je découvre diverses pratiques somatiques traversées par le mouvement, l’écoute et le geste sensible.
Au fil des années, mon écoute du langage corporel s’enrichit auprès de chorégraphes comme Lisbeth Gruwen, Anne Juren ou Dimitri Tsiapkinis. Les arts martiaux m’apportent ancrage, fluidité et conscience de l’énergie en mouvement. Une manière de relier l’intention à l’élan, la présence au geste.
Ce cheminement m’amène à créer divers projets artistiques en arts plastiques et en spectacle vivant tout en découvrant les liens profonds entre le geste, la matière et la présence au monde.
Peu à peu, mon attention se tourne vers le massage, la relaxation et l’accompagnement psychocorporel. Le corps comme un lieu vivant, porteur de nos mémoires, de nos perceptions et de nos adaptations.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps à travers des pratiques mêlant mouvement, souffle, toucher et création. Le corps devient support d’écoute et de transformation.
Se relier à son corps, c’est ré-apprendre à ressentir, à respirer et à être pleinement là, plus librement.
Mon parcours
Afin de vous assurer un cadre professionnel et sécurisant , je continue de suivre des formations et suis en supervision régulièrement.
Praticienne psycho-corporelle
Ecole ISTHME FORMATION Spécialisation : Psycho-pratiques de Relaxation et Sophrologie, Approches psychocorporelles 2024-2025. (304H sur 18 mois )
Approche intégrative centrée sur la relation au corps et à soi, dans une perspective de mieux-être global. Au delà d’une simple détente, celle-ci propose un travail sur l’assouplissement et sur la libération des tensions accumulées au fil de la vie, inscrites dans les mémoires du corps et qui nous empêchent d'avancer.
Relaxologue certifiée et agréée par la Fédération Internationale de Relaxologie.
Ecole ISTHME FORMATION Relaxation Evolutive et Transpersonnelle Sophrologie 2022-2024 (304H sur 2 ans)
Accompagnement à la relaxation psychocorporelle statique, dynamique et profonde, visualisation méditative et psychosensorielle, travail du souffle.
Praticienne en massages
Ecole de Massage Psycho-Somato-intuitif et Ecole de Mouvement et Massage intuitif 2020-2022 agréée par la FFMBE et FranceMassage. (510H sur 2 ans)
Modules validés : Lâcher-prise : Relaxation coréenne / Émotionnel : Californien / Physique : Suédois /Massage énergétique : Lemniscate / Massage intuitif et créatif / Massage sportif / Massage bébé.
Stages complémentaires : accompagner les deuils, accompagner les états de transes.
Artiste plasticienne
Ecole Supérieure d'Arts de Lorient Diplôme National Supérieur d'Expression Plastique 2000-2002.
Ecole Supérieure d'Arts de Lorient Diplôme National d'Arts Plastiques 1997-2000.
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